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FITNESS & KRAFT

Freihantelbereich

freihantelbereich

Wer seinen Körper weitergehend aufbauen und kräftigen möchte, der kommt um das Training mit den freien Gewichten nicht umher. Durch die freie Bewegung werden zahlreiche stabilisierende Muskelgruppen gestärkt und zumeist auch der Rumpf beansprucht.

Bei uns finden Sie nicht nur ein fein gestuftes Sortiment an Hantelscheiben, sondern darüber hinaus auch Kurzhanteln bis hinauf zu den wirklich schweren Lasten. Zudem steht Ihnen ein Rack für sichere Kniebeugen zur Verfügung.

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Kraftgeräte

kraftgeräte

Ihr Equipment für alle Anforderungen Ihres Muskeltrainings. Hochwertige Markentechnologie und eine Geräteausstattung aus Kabelzügen, Bankdrückvarianten, Latzugtürmen, Beinpressen und vielen weiteren Geräten bieten höchste Qualität, Flexibilität, großzügigen Raum und exklusive Trainingsatmosphäre für dein Muskeltraining.

Sie werden von unserem kompetenten Trainerteam 50 Stunden die Woche betreut. Wir erstellen Ihnen gern Ihren individuellen Trainingsplan.

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Functional Training

Functional training

Natürlich kann man hier nicht nur schwere Lasten bewegen, sondern auch funktionelles Krafttraining betreiben. Viele Mitglieder nutzen die Vorteile des begleitenden, ergänzenden Trainings mit den Gewichten, um in ihrer eigentlichen Sportart bessere Resultate zu erzielen.

Wie das Ganze funktioniert erklärt Ihnen gerne unser Trainerteam.

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